暖暖純手作-喝的保養品

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  • 【暖暖Q&A】孕媽咪注意!改善孕期水腫&補水小技巧

    人體有70%由水組成,成年人一日飲水量大約2000cc,維持體內機能運作, 更何況孕婦背負著兩個生命體,需要增加攝取營養和保健品,飲水量要比平常多300cc。   在懷孕期間,水腫幾乎是無可避免的症狀,因為賀爾蒙改變,腹部逐漸隆起,子宮壓迫骨盆 造成下肢水腫血液循環變...阅读更多

  • 【無咖啡因飲品推薦】

    現代人講求養生,日常生活中大多飲品都含有咖啡因,一不小心怕攝取太多對身體造成負擔、或是睡不著,孕媽咪也擔心攝取太多會對寶寶造成影響,那如果想要喝無咖啡因的飲品有那些選擇呢? 今天暖暖就來介紹給大家,好喝又無負擔的「無咖啡因飲品」!   無糖無咖啡因 注重...阅读更多

  • 【晚上不能吃薑?】你也有這個迷思嗎?

    俗話說:「早上三片薑,勝過人參湯;晚上吃生薑,猶如吃砒霜」 因為這句諺語我們常常收到大家來詢問「晚上能不能喝薑茶?」這次暖暖就來幫大家解答!   晚上能不能喝薑茶呢? 「晚上是可以喝薑茶的」只要你身體沒有特殊狀況,喝薑茶當然沒問題,要注意的是薑會活血,燥...阅读更多

  • 【孕婦能不能喝薑茶呢?】

      孕媽咪看過來,你們的疑問暖暖來解答 有孕媽咪常常會問懷孕期間能不能喝薑茶?今天就整理出來給大家知道!     ★ 適量攝取是可以的! 薑所含的薑醇及薑烯酚有助於減緩孕吐,對於孕婦出現的害喜現象,有舒緩的功效。 不過薑具有活血作用懷孕初期還是建議少量攝取薑茶...阅读更多

  • 【薑茶甜度大解析!】

      常常有朋友來問某款薑茶會不會很甜?如果不喜歡太甜要挑哪種薑茶? 今天小編就把甜度解析出來給大家參考😁暖暖的薑茶糖分已經減低了,所以就算是比較甜的口味,與市面上的比起來甜度會更低一點喔~   喜歡甜一點  選項:方塊薑茶 ←點擊購買 甜度:★★★★★ 攜帶方便的方...阅读更多