經期調理 - 就從暖身開始

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|妳是不是也一樣那幾天都悶悶的

現代人工作壓力大,又常常外食冷飲等,導致許多女性身體虛寒,每個月一到生理期才想起冰的東西吃太多後悔不已,出現一些不適症狀如:腹部悶悶的、輕度至重度疼痛不等,而有些疼痛還會伴隨著腹瀉、噁心等情況。

 

 

 

|對付經痛妳還在吃止痛藥嗎?

相信許多女性都曾有過經痛靠止痛藥度過的經驗,的確是最快的方式,但也是傷身的方式,還是建議靠日常生活作息調整、多運動、並且搭配食補調理經期會是最佳的方式。

 

 

|身體暖了,經期來也能舒心過

我們都知道經期前不宜吃太多冰冷食物以免經期不適,想要經期順順過,需調理體質,身體暖了,經期也能舒心過。薑是女性暖身必備的食物,以無毒竹薑製成的黑糖薑茶,讓妳暖暖喝、溫溫補。

 

 

 

|暖暖薑茶的三大堅持,安心飲用沒問題

 

堅持一|採用與小農契作的「竹薑」比一般薑更少見、纖維、薑辣素、香度等都比一般薑來的高,為保護苗栗鯉魚潭上游水源區,我們不濫用農葯,種出健康無毒的竹薑。

 

堅持二|暖暖的薑茶堅持純手工製作,從最簡單的清洗到最重要的熬煮,每一步我們都踏踏實實手工製作,花的時間是機器的好幾倍,但我們知道手工製作的薑茶才是最對味的。 點我看製作過程 》

 

堅持三|暖暖的薑茶無添加、無防腐劑,看的見食材原型,沖泡開來你可以看到完整的薑片等食材,看的見,更安心。

 

 

|調理好體質,才是根本之道

現在開始調理體質不算晚,平時適量喝溫補飲品調理體質,告別止痛藥,身子暖起來,每個月的那幾天再也不擔心!

 

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